комплекс разминки для волейболистов

36:27

1,0×

00:00/36:27

Волейбол в Ивановской области

3092 смотрели · 2 месяца назад

Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих

Волейинфо

3 года назад

РАЗМИНКА ЭТО ВАЖНО!

В волейболе, как и во всех видах спорта, любая деятельность (тренировочная и соревновательная) начинается с разминки. Если спортсмен пропустит данную составляющую тренировочного занятия - это может привести к травме...

05:34

1,0×

00:00/05:34

Волейбол в Ивановской области

1402 смотрели · 1 месяц назад

Обучение волейболу детей. Разминка

Также ищут

боруссия 2 рот вайсс эссен ростов бк барс какой номер у вратаря акинфеева иньеста андрес голы обзор матчей отборочных матчей чемпионата мира

Volleyball.Coach_Timur

5 месяцев назад

🎙️Новый подкаст: «Разминка RAMP для волейболистов»🎙️ В этом эпизоде я рассказываю, как система RAMP (Подъем, Активация, Мобилизация, Потенциация) может улучшить вашу подготовку. Узнай, как профессиональные волейболисты используют эти методы для повышения производительности и снижения травм. ——— Ставь🔥, если интересно и записывать ещё.