Если вы живёте в небольшой однушке и мечтаете бегать по утрам, не выходя из дома — у меня для вас отличная новость. Современные беговые дорожки не занимают половину комнаты, не гремят как трактор и не требуют отдельного помещения для занятий. Как фитнес-тренер и фанатка домашних тренировок я протестировала массу моделей — и теперь с уверенностью могу рассказать о том, какие из них действительно достойны вашего внимания. В моей сегодняшней подборке — 10 отличных вариантов компактных беговых дорожек для дома на любой вкус...

Небольшие размеры — первый критерий, приходящий в голову, когда ищешь беговую дорожку для дома. Хочется, чтобы тренажер был компактным. Но габариты — не единственный критерий выбора. Рассказываем, на какие характеристики нужно смотреть, чтобы не разочароваться в функционале и получать удовольствие от тренировок. Размер полотна Этот параметр напрямую связан с ростом человека. У высокого спортсмена длинный шаг, короткой дорожки не хватит для размаха ног при интенсивном беге — легко заступить за край полотна и травмироваться...