После долгого насыщенного дня трудно представить себе что-то более утешительное, чем горячий душ, который поможет расслабиться и сбросить с себя всю накопленную усталость. Однако экстремальные температуры способны нанести коже больше вреда, чем пользы. ❤️Чтобы читать еще больше полезных материалов о красоте и здоровье, подпишитесь на наш канал❤️ Горячий пар способствует раскрытию пор — безусловно, это полезно для очищения, но вода высокой температуры может вызвать и значительные проблемы из-за воздействия на внешний слой кожи...

Как горячий, так и холодный душ изменяют тепловое равновесие. Люди теплокровны, а это значит, что их телам комфортно только в узком диапазоне около 37℃. Всё, что больше, это лихорадка, а всё, что меньше 35℃, приближает к гипотермии. Организм очень старается, чтобы температура тела не сильно менялась. Какое воздействие на организм оказывает холодный душ? Холодный душ может принести огромную пользу для здоровья. Не верите? Обратитесь к египетской, индийской и китайской культурам, где вода использовалась для лечения болезней...