Всем привет! Я решила создать подборки для своих статей. Если кому-либо понравилась серия статей про технику прыжков и их отличий друг от друга, а также, если вас заинтересовали статьи об элементах и вращениях в фигурном катании, то их можно увидеть на канале в разделе «Подборки». Подборка, где я наглядно показываю технику прыжков и элементов и разбираю их - называется «Разбор элементов», можно перейти по ссылке. Там уже есть статьи о технике прыжков, об отличии некоторых прыжков друг от друга и др...

Продолжая серию публикаций о технических нюансах в фигурном катании, сегодня мы поговорим о комбинированном вращении со сменой ноги в короткой программе. Разберем основные требования для исполнения этого элемента в ней. Обязательно изучите предыдущие материалы по теме вращения в одиночном катании, которые мы уже разобрали. Обозначается оно в протоколе чаще всего как CCoSp, что означает C - Change (смена ноги) Co - Combo (комбинированное), Sp - Spin (вращение) Как выглядит такое вращение? Это был один из лучших вариантов комбо-вращения в исполнении Камилы Валиевой...