21,7 тыс читали · 4 года назад
Тренировки Мухаммеда Али: полный список упражнений
Величайший Мухаммед Али дрался в эпоху расцвета бокса, во времена самой плотной концентрации уникумов кулачного боя в тяжелом весе. Американский боец обладал лучшими качествами совершенного бойца. В этой статье мы на миг окунемся в прошлое и разберем один из тренировочных дней величайшего чемпиона. Легенда бокса строго придерживался прописанного режима дня. Плотные тренировки Али совершал на протяжении 6 дней в неделю. В воскресный выходной боксер уделял особое внимание активному отдыху. Так же...
1404 читали · 5 лет назад
Техника Мухаммеда Али | Опущенные руки | Тактика Rope-a-dope. (Gif)
Всем привет друзья! Сегодня хочу посвятить свою статью, человеку который вдохновил миллионы людей заниматься боксом! Речь пойдет о жизни великого Мухаммеда Али и его секретной технике! Родившись в то время в штатах, он наблюдал каждодневное напоминание о том, что он человек второго сорта! Будучи темнокожим гражданином Америки, в автобусах, отелях, заведениях общепита и даже в туалетах, было четкое разделение между "белыми" и “цветными”! Мухаммед Али и его история жизни, тесно связана с тем, что происходило в его профессиональной карьере...