14,5K подписчиков
Освоить базовые удары в боксе необходимо, но этого недостаточно для того, чтобы одерживать уверенные победы. Важно научиться идеальной технике исполнения и научиться правильно связывать отдельные удары и приемы в комбинации. Список базовых комбинаций в боксе невелик, но именно они представляют собой основу каждого сражения. Задача для новичка – освоить эти связки приемов и лучшие комбинации в боксе, чтобы в дальнейшем начать отработку более сложных элементов на их основе. Сразу после изучения основных ударов в боксе все новички понимают, что один удар ничего не значит...
4 года назад
99,4K подписчиков
Легко бить тяжелый мешок, исполняя поразительные боксерские комбинации, но есть ли в этом что-то полезное, если ни один из ударов не может достать цели в реальном поединке?
3 года назад