Данная комбинация в идеале проводится в челноке и состоит из трёх ударов передней рукой - прямой, снизу, сбоку. Таким образом, боксёр фехтует передней рукой. Для более свободных движений передней рукой надо большую часть веса перенести на заднюю ногу, при этом разгружается передняя нога, и передняя рука "летит" более свободно. В такой стойке боксировал, например, Олимпийский чемпион Вячеслав Лемешев. Второй удар, удар снизу, бьётся кулаком в вертикальном положении, ударная поверхность в данном случае является головка второй пястной кости...

В этой статье с советами по тренировкам я хочу дать вам 5 комбинаций бокса, которые вы можете выполнять для всех уровней бокса. Боксеры, использующие хорошие комбинации в наши дни, на мой взгляд, очень редкая вещь. Однако эти 5 комбинаций действительно помогут вам начать собирать их вместе. b Корпус Топ-5 Боксерских комбинаций И так вот мой список из 5 лучших боксерских комбинаций...