Брошу вызов методу: «бегай медленно, чтобы бегать быстро и долго», противопоставляя ему концепцию «бегай быстро, чтобы бегать быстро и долго» Многие бегают и соревнуются, в том числе, ради ежедневных вызовов. Ежедневная задача, которая приближает цель, независимо от всего остального в жизни. Это единственный фактор, который можно полностью контролировать, и который никогда не разочаровывает. Этот выброс дофамина с каждым шагом, который создает самопознание и веру в то, что можно стремиться и достигать чего-то – и этот вызов делает нас людьми...

Степан Олегович Киселев — выдающийся российский спортсмен, мастер спорта международного класса по легкой атлетике, специализирующийся на марафонском беге. Родился 3 ноября 1986 года в Киселевске, Кемеровская область. Степан стал первым в своей семье, кто связал жизнь со спортом. Его отец, Олег, работает дальнобойщиком, мать, Ирина, — провизором, а сестра, Дарья, — учителем математики и информатики, а также фотографом. С детства Степан увлекался искусством и спортом. В 12 лет, под руководством тренера Евгения Власова, он начал заниматься легкой атлетикой...