14,2 тыс читали · 4 года назад
Как тренируются хоккеисты в тренажерном зале? 5 упражнений, которые сделали из Овечкина монстра
Рассказываю об упражнениях, которые давал на выполнение тренер Александра Овечкина, известный легкоатлет Дмитрий Капитонов Александр Овечкин выиграл кучу призов в НХЛ, а физическую базу ему давным-давно...
2 месяца назад
Колпино - пример того, как должны развиваться мегаполисы
С каждым посещением все больше влюбляюсь в особую атмосферу, которая десятилетиями формировалась на территории Колпинского района. Колпино — это современная, комфортная среда для жизни, работы и учебы. Вот, например, новый микрорайон в городе Колпино. Здесь сразу построили новый детский сад и новое здание школы - филиал старой английской школы. Современный учебный корпус с традициями школы с углубленным изучением английского языка, которая была открыта еще в 60-х годах. В филиале 455-й школы есть и бассейн, и спортзал, и актовый зал, и даже танцевальный зал...