Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...

В 1968 году на Олимпиаде в Мехико американец Боб Бимон прыгнул в длину на 8,9 метра. Результаты измерялись железным рельсом длиной в 8,7 метра. Судьям спешно пришлось искать рулетку, прошлый мировой рекорд в прыжках в длину составил 7,9 метра. Журналисты назвали рекорд прыжком в 21 век. Юность Бимон вырос в бедном квартале Нью-Йорка. Его мать умерла, отца он не знал. От побоев отчима спасало только участие в подростковой банде. Юноша готовился стать наркодилером. По его мнению, крутой автомобиль и полные карманы долларов оправдают риск и проблемы с законом...