1584 читали · 1 год назад
ГРЯЗНЕЙШАЯ правда об увеличении вертикального прыжка, которую от тебя скрывают "специалисты по ОФП"
Итак, многие "эксперты по прыжку" будут вам обещать "прыжок 100, 120, 130+ см", по их "секретной методике", при этом тренируясь 30-40 минут в день максимум. Главное разумеется "визуализировать цель", "настраивать подсознание", и "грамотно работать". Ах, да, и "постоянно прыгать как можно выше".... При этом, якобы можно стать как кенгуру в любом возрасте. А теперь немного статистики: Cредний вертикальный прыжок в НБА - 71 см. Самый высокий прыжок в НБА - 122 см. Мировой рекорд - 139 см. В американском футболе 117 см...
10,6 тыс читали · 3 года назад
"Олимпиада".Прыжки в высоту. Два "золота" пришлось вручать, впервые в истории игр.Могло быть три. Обидная "бронза" белоруса
1 августа. Лёгкая атлетика. В секторе по прыжкам в высоту на Олимпийских играх развернулась острейшая борьба среди спортсменов мужчин. Прыгали все ,как подбор ,просто прекрасно. Фаворит этих соревнований, прыгун из Катара, Мутаз Баршим выступал безошибочно и высота планки всё росла и росла. Конкуренцию ему пытались составить два российских спортсмена - Михаил Акименко и Илья Иванюк. Оба имели высокие результаты и без труда одолели планку на высоте 2м 30см. Дальше было хуже. Иванюк не смог взять высоту 2м...