Я давно поняла, что телесные практики совершенно необходимы для борьбы со стрессом и эмоциональным выгоранием. Они помогают восстановить баланс между умом и телом, улучшить концентрацию и память. В какой-то мере я включаю их даже в процесс обучения иностранным языкам. Так называемая ассиметричная гимнастика или brain yoga синхронизирует полушария мозга, улучшает концентрацию внимания. Чем больше гармонии и баланса в организме, тем больше “свободной энергии”, тем легче усваивать что-то новое, и тем лучше качество внимания и возможности памяти...

Друзья, сегодня мы поговорим о том, зачем в спортивных секциях детей учат делать колесо, стойку на руках и другие акробатические упражнения, а также почему недостаточно просто ЛФК. В группы для занятия гимнастикой начинают набирать детей с 1,5 лет! Если честно, то я считаю, что это очень рано! Но дело в том, что в этом возрасте организм ребенка ещё очень «мягкий и податливый», он как тесто, из которого можно слепить настоящий шедевр. Каждый родитель мечтает, что его ребенок вырастет успешным, талантливым и конечно же здоровым...