РИАМО - 23 ноя. Фитнес-тренер Виктор Колесников рассказал, что похудение при неправильном выборе продуктов, обычно низкокалорийных, либо при голодании может нанести существенный вред здоровью, а результат и вовсе может не порадовать, сообщает «МИР 24». По словам тренера, чтобы уменьшить лишние калории в рационе, необходимо отказаться от выпечки и сахара, а в том числе и от кондитерских изделий. Он отметил, что в рационе должны оставаться нерафинированные растительные масла, яйца, авокадо, жирная рыба, сливочное масло...

Дарья Колесникова - молодая, очень талантливая русская исполнительница прекрасных песен с высокой духовностью и смыслом. В её исполнении звучат песни 70-80-х, гимны, Марсельеза, песни о революции, войне и любви, о простом советском человеке; красивы авторские песни в исполнении Дарьи. Эти песни вызывают...