РИАМО - 23 ноя. Фитнес-тренер Виктор Колесников рассказал, что похудение при неправильном выборе продуктов, обычно низкокалорийных, либо при голодании может нанести существенный вред здоровью, а результат и вовсе может не порадовать, сообщает «МИР 24». По словам тренера, чтобы уменьшить лишние калории в рационе, необходимо отказаться от выпечки и сахара, а в том числе и от кондитерских изделий. Он отметил, что в рационе должны оставаться нерафинированные растительные масла, яйца, авокадо, жирная рыба, сливочное масло...

Программа «Формула роста» от Фонда «Мой Бизнес» помогла предпринимателю из Сургута эффективно развивать новый бизнес. Предприниматель из Сургута активно развивает оздоровительные процедуры для младенцев – грудничковое плавание. Первый бассейн «Осьминожки» открылся в Сургуте в 2021 году. В 2023 году Дарья Колесникова впервые получила статус социальное предприятие, теперь его подтверждает. Сейчас в центре «Осьминожки» учатся плавать больше 700 маленьких сургутян. - Среди наших маленьких клиентов...