1 год назад
Кожевникова о выгорании в спорте: «Сначала начинаются кризисы: приступы ярости или безутешных слез. Потом – срывы питания. Все заканчивается травмой и полной апатией»
Психолог Елизавета Кожевникова рассказала о проблеме выгорания в спорте. «Выгорание – состояние, родственное депрессивному. Симптомы – подавленность, апатия, отсутствие мотивации, негативное видение будущего, беспомощность, повышенная тревожность... Основным триггером является хроническое нарушение потребностей – биологических и эмоциональных. Спортсмен проиграл Олимпиаду. Он переживает мощный коктейль аффектов: стыд, страх, злость. Он не научен их переваривать сам, травится этими эмоциями, но продолжает играть...
4610 читали · 2 года назад
Отец – олимпийский чемпион, мать – преподаватель. Как выглядят родители Марии Кожевниковой
Многим поклонникам актриса Мария Кожевникова хорошо известна как Алла Гришко из «Универа». Но это не единственная заслуга 37-летней красавицы. Помимо успеха в кинематографе, Мария является политическим деятелем, мастером спорта по худ. гимнастике, и конечно же многодетной мамой. Эффектная блондинка восхищает поклонников своей красотой. Кожевниковой удалось после трех родов вернуться в прежнюю форму, работая и воспитывая мальчишек находить время и на себя. Многим поклонникам после того как они увидели, как выглядят родители актрисы, стало ясно в кого она такая красивая женщина...