144 читали · 2 года назад
Кожевникова о выгорании в спорте: «Сначала начинаются кризисы: приступы ярости или безутешных слез. Потом – срывы питания. Все заканчивается травмой и полной апатией»
Психолог Елизавета Кожевникова рассказала о проблеме выгорания в спорте. «Выгорание – состояние, родственное депрессивному. Симптомы – подавленность, апатия, отсутствие мотивации, негативное видение будущего, беспомощность, повышенная тревожность... Основным триггером является хроническое нарушение потребностей – биологических и эмоциональных. Спортсмен проиграл Олимпиаду. Он переживает мощный коктейль аффектов: стыд, страх, злость. Он не научен их переваривать сам, травится этими эмоциями, но продолжает играть...
2106 читали · 6 лет назад
"Из спорта в шоу-бизнес". 8 Российских звезд шоу-бизнеса пришедших из спорта
Профессиональный спорт можно назвать источником славы и признания. Но он требует от людей полной отдачи и самопожертвования. Так же в спорте есть возрастной ценз, после которого люди становятся не такими востребованными. Но закалка и трудолюбие, помогают многим знаменитым спортсменам найти себя в жизни. Некоторые из них уходят в политику, кто-то в шоу-бизнес и рекламный бизнес. Сегодня я представлю вашему вниманию, знаменитостей шоу-бизнеса, которые имели спортивное прошлое. Сила воли, дисциплина,...