Метаболизм — это сложный процесс, который отвечает за преобразование пищи в энергию, необходимую для функционирования организма. Когда этот процесс замедляется, появляются различные проблемы. Вот те, с которыми ты тоже могла столкнуться. Когда метаболизм замедляется, организм перестает эффективно преобразовывать пищу в энергию. Это приводит к появлению постоянной усталости и слабости. Также замедленный метаболизм влияет на качество сна. Бессонница и частые ночные пробуждения обостряют симптомы хронической усталости...

Стабильный обмен веществ – это великолепное самочувствие, отличный внешний вид и крепкое здоровье. Но любой негатив может привести к нарушению всех процессов и очень неприятным последствиям для организма. Разберемся, что влияет на скорость метаболизма и как его наладить. Что такое метаболизм и как он влияет на организм человека Метаболизм – это тот самый обмен веществ. А точнее его скорость в теле Homo Sapiens. В клетках постоянно происходят определенные химические процессы под воздействием поступающих с пищей ферментов...