222 читали · 2 года назад
«Прокачай» свою подачу
С чего начинается игра? Со свистка судьи, скажете вы? А мы ответим — с подачи. Этот технический элемент должен уметь выполнять каждый волейболист. Но просто вводить мяч в игру недостаточно для современного волейбола. Элемент подачи давно стал внушительным оружием как женских, так и мужских команд. А как развить свой навык подачи, мы сейчас расскажем. Условно, виды подач можно разделить на две категории: силовая и планирующая. И та, и та является средством затрудняющим приём. Неспроста подачу относят к технике нападения...
306 читали · 2 года назад
Судьи, их обязанности и официальные жесты. Часть 1
Ни для кого не секрет, что для успешной игры нужна хорошая коллегия судей. В соответствии с Официальными Правилами, судейская бригада матча состоит из: ● 1-ый судья ● 2-ой судья ● секретарь матча ● четыре (два) линейных арбитра. На Мировых и Официальных Соревнованиях в судейскую бригаду также входят судья видеопросмотра, резервный судья и помощник секретаря. Сегодня мы поговорим о человеке, за которым всегда остается последнее слово. Главный арбитр руководит матчем от начала до конца и имеет власть...