Спортивные добавки ускоряют процесс жиросжигания, мышечного восстановления и набора массы. Давайте разберемся, для каких целей подходит казеиновый протеин женщинам и мужчинам, а также как вписать его в ежедневный рацион. Особенности того, как пить казеиновый протеин, вы узнаете в фитнес-клубе «Мультиспорт», где можно заказать консультацию нутрициолога , чтобы получить персональную программу по улучшению здоровья и фигуры. Что такое казеиновый протеин Если вас интересует казеиновый протеин состав, то он полностью органичен. Казеиновый протеин получают путем створаживания козьего или коровьего молока для получения белкового концентрата...

Как делается казеиновый протеин Преимущества и недостатки казеинового протеина Как принимать казеиновый протеин Существует несколько видов протеиновых добавок, каждый их которых имеет свои преимущества, недостатки и схему приема. Ранее мы разобрались с особенностями сывороточного протеина, о чем можно почитать в соответствующей теме. В данной статье разберемся с нюансами казеина – что это такое, как его принимать и как он влияет на организм спортсмена? Как делается казеиновый протеин Казеиновый...