Пенальти-это удар с 11 метров от ворот, назначается пенальти когда происходит нарушение в штрафной площади. Многие могут подумать что пенальти это легко, но на самом деле нет. Многие футболисты не могут справится с нервами и не попадают по воротам...

Всем привет.Считается, что пенальти-главная лотерея в футболе. Но не всегда стоит полагаться на удачу при пробитии одиннадцати-метрового удара.Вот несколько факторов и советов, от которых очень сильно зависит исход пенальти. На мой взгляд, самое главное-это контроль собственных эмоций. Перед тем, как подойти к точке и взять в руки мяч, сконцентрируйтесь на пенальти. Ничто не должно вас отвлекать,раздражать и рассеивать ваше внимание.Необходимо хладнокровно отнестись к этому моменту.Так же важно натренировать навык реализации пенальти...