3 года назад
ПРАВИЛА UFC: ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ТОМ, КАК МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ДРАТЬСЯ В КЛЕТКЕ
Еще несколько лет назад, если бы вы спросили у случайного прохожего на улице, что такое UFC, то вам бы скорее всего ответили что-то вроде: "Что? KFC? Вот там, рядом с метро". Сейчас каждый третий знает, что такое UFC, а один человек из десяти даже сможет перечислить некоторых бойцов...
720 читали · 6 лет назад
Обманные движения – финты и комбинации из ударов в кикбоксинге. Часть 5
Серии ударов руками и ногами с применением защиты 1. Боковой удар левой ногой в бедро, боковой удар левой ногой по корпусу, прямой удар правой ногой в корпус. Лоу-кик может наносится, как по внутренней стороне бедра левой ноги противника, так и по внешней стороне бедра правой ноги. 2. Боковой удар левой ногой в бедро, «двоечка» из прямых ударов (левой рукой – правой рукой) в голову, боковой удар правой ногой в бедро. Правая нога «вылетает» в момент возвращения правой руки назад в стойку. 3. Прямой...