Футбол, как и большинство других видов спорта, является сезонным видом спорта. Существуют подготовительные периоды (предсезонные), соревнования (сезонные) и восстановление (межсезонье). Тренировки до и во время сезона обычно являются прерогативой тренера, но внесезонные тренировки обычно являются обязанностью самих спортсменов. То, что как вы тренируетесь в межсезонье, может повлиять на следующий сезон. Старая поговорка о коучинге гласит: "Легче оставаться в форме, чем ее достичь". Это неоспоримая...

Межсезонье – не самое весёлое время для любителей футбола. Любимые команды сначала уходят в отпуск, и единственными новостями зачастую являются отпускные фотографии футболистов. Затем начинается предсезонная подготовка, сборы, тренировки. Единственное, чем могут порадовать себя болельщики в это время – это просмотром контрольных или товарищеских матчей. Практика товарищеских матчей широко распространена по всему миру. В Европе прижился формат товарищеских турниров, победители которых получают денежный выигрыш...