Сегодня поговорим об основных физических качествах для хоккеиста. И выделим самое главное качество, которому следует уделять максимум внимания - как летом, так и в течение сезона. Это - СИЛА. А конкретнее, максимальная сила (МС) Простыми словами, МС - вес, который спортсмен может поднять на раз. Вы спросите: «А как же мощность и выносливость?». Дело в том, что эти физические качества вытекают из силы. Сначала о мощности. В хоккейном проявлении это стартовая скорость. Команда, у которой стартовая скрость игроков выше, та, скорее всего, и победит...

Сегодня официальная группа Континентальной хоккейной лиги в одной из социальных сетей опубликовала некий "индекс силы КХЛ". Отмечается, что рейтинг составлен по итогам 14-ой игровой недели. Так называемый "рейтинг силы КХЛ" - изобретение сравнительное недавнее...