По природе мы делаем что-то только в двух случаях: либо если не можем не делать, либо если четко понимаем зачем нам то, что мы делаем. На гормональном уровне все просто, либо кортизол, либо дофамин. Так вот очень важно, что внешняя мотивация это попытка захотеть того, чего не хочется, или того, что непонятно зачем надо. И это ошибка, это очень вредно. Слышали про эмоциональное выгорание? Одна из главных причин в том, что человек делал то, что давно не хотел делать, но поддерживал себя внешней мотивацией...

История становления молодого голкипера. Сегодня «Ак Барс» сыграет с «Сочи» и основным кандидатом на место в воротах остаётся 21-летний Максим Арефьев. Наверняка болельщики казанцев не слышали об этом хоккеисте, пока он не провёл потрясающий матч против ЦСКА на этой неделе. Он отразил 38 из 39 бросков и помог команде победить. Арефьев – уроженец Орска, хотя может считаться воспитанником школы «Ак Барса». В Казани он играл за детские команды, ЮХЛ, МХЛ, ВХЛ, а теперь и КХЛ. Как проходило становление вратаря? Об этом узнал «БИЗНЕС Online»...