Делай то, что реально работает, даже если это не популярно. Я начал качаться в 17 лет, когда попал в NBA .Ничего ультрамодного, обычное хардкорное железо.Прорабатывал каждую группу мышц отдельно. По ходу сезона или на каникулах я качался по 90 минут каждый день по графику:понедельник-вторник,четверг-пятница...

БИОГРАФИЯ За свою карьеру, которая длилась два десятилетия, Коби Брайант переписал историю НБА, приведя "Лейкерс" к вершине НБА. Задрафтованный Шарлоттой, когда ему было всего 17 лет, Брайант был быстро обменян в "Лейкерс", которые верили в его потенциал стать суперзвездой. Они были вознаграждены всего три года спустя, когда Брайант и Шакил О'Нил привели пурпур и золото к своему первому совместному чемпионству. Коби блистал ярче всего в 4-й игре Финала, когда Шак допустил ошибку во встрече с Индианой в овертайме...