252 читали · 5 лет назад
“Ваш первый марафон”: 8 ключевых идей книги Грете Вайтц
Перед вами краткий обзор основных идей книги Грете Вайц. Наверное, среди наших читателей едва ли найдётся атлет, который никогда не грезил о заветных сорока двух километрах, мысленно пересекая финишную черту на глазах ликующей толпы и впархивая в ленту блестящей медали. Да, марафон пленяет атлетов своей мощью и драматизмом. Многие начинающие бегуны загораются идеей вступить в ряды доблестных марафонцев, но сколько из них ставят целью завершить дистанцию, сохранив изначальное рвение и любовь к бегу,...
«Бешеный марафонец» о том, как не надо готовиться к марафону за 100 дней
Приветствую вас, начинающие бегуны! Снова у нас на канале разбор книги с нашим обозревателем Натальей Б. Ее внимание привлекла книга Андрея Чиркова «Бег в помощь» - первая в цикле книг от этого беганутого писателя. Надо сказать, что это не совсем обычная книга про бег. Эта работа была издана силами самого автора, технаря по образованию, который не скрывает, что она написана несколько беспорядочно, но с большим энтузиазмом. И то, как он готов поделиться своим опытом, рецептами и задором с читателями, заслуживает внимания...