118 читали · 2 года назад
10 упражнений ударов по футбольному мячу
Доброго времени суток ! Я решил заново вспоминать уроки футбольного мастерства, хотя постоянно играю, но повторение и выполнение на тренировке лишним не будет. Я буду пробовать все эти упражнения и после рассказывать удалось или не удалось! И поможет ли мне все это лучше бить по воротам. Для удара по футбольному мячу можно использовать различные упражнения, которые помогут улучшить технику и силу удара. Вот десять наиболее эффективных упражнений: 1. Удары по воротам: это упражнение заключается в том, чтобы бить по мячу с разных углов и расстояний. Необходимо научиться контролировать мяч и точно попадать в ворота...
4 года назад
Лучшая книга о футбольных тренировках юных спортсменов? Выясним!
Книга Хорста Вайна "Как научиться играть в футбол" Всем привет! В этой статье речь пойдет о юных футболистах и способах их тренировки.Хочу уточнить, что книга о которой пойдет речь не является идеальной для тренировки юных спортсменов...