Ближний бой принципиально отличается от боя на средней и дальней дистанции: боксер постоянно находится в боевой зоне , удары получаются очень тяжелыми и жесткими, темп очень высокий, так как количество ударов, нанесенных бойцами, больше. Немножко расскажем о ближней дистанции Профессиональные боксеры в ближнем бою могут наносить 2-3 удара за секунду. Делать это могут конечно не все, а только самые быстрые. С помощью этого они и набирают те самые очки, недостающие до выигрыша. Как правило удары в ближнем бою проходят в печень, селезенку, солнечное сплетение и подбородок...

Бокс – это физически сложный вид спорта, требующий большого мастерства, стратегии и дисциплины. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным боксером, существует множество доступных книг, которые помогут вам улучшить свои знания и навыки в этом популярном виде спорта. Вот 10 лучших книг для изучения бокса: 1. Дао кунг-фу: исследование пути китайского боевого искусства Брюса Ли. Эта классическая книга легендарного мастера боевых искусств и актера Брюса Ли предлагает всесторонний обзор принципов и приемов боевых искусств, включая бокс...