Ленинградец Иван Князев с его незабываемыми нокаутирующими ударами одновременно и один из самых техничных бойцов в истории бокса. К сожалению, тренировочные приемы таких грандов ринга оказались у нас незаслуженно отвергнутыми, и однообразие в подготовке боксеров выливается теперь в заурядные потасовки. Откроем же «золотым ключиком» памяти забытую дверь в Академию мастеров. Иван Александрович Князев предлагает молодым спортсменам: УПРАЖНЕНИЯ С БУЛАВАМИ Вот некоторые упражнения. Большие круги, лицевые и боковые («плавание» кролем и на спине)...

В предыдущей части я остановилась на рассказе о язигах и роксоланах, а также о воинственных аланах. Наступает III век от Рождества Христова, и в своем повествовании я перемещусь к Балтийскому морю. (Ссылки на предыдущие части будут внизу под статьей). В это время около Балтийского моря проживали готы и некоторые другие германские народы. Они начинают свое движение на юг, захватывают Дакию (часть Балканского полуострова), которая была римской провинцией. Затем они переплыли на судах в Азию, испепелили...