МАСТЕР БОРЬБЫ vs КМС ПО БЕГУ! Заруба на брусьях! #спорт #отжимания #саратов
🎯 Вступили в силу новые нормативы по бегу
Большинство нормативов стали более доступными для их достижения. Публикуем основные изменения, которые будут актуальны для любителей: 1️⃣ Полумарафон, мужчины: КМС — 1:12:00 вместо 1:09:00
I разряд – 1:17:20 вместо 1:12:30
II разряд – 1:22:35 вместо 1:17:45
III разряд – 1:28:50 вместо 1:24:00 2️⃣ Марафон, мужчины: КМС – 2:30:30 вместо 2:28:30
I разряд – 2:40:00 вместо 2:38:00
II разряд – 2:50:00, без изменений
III разряд – 3:02:00 вместо 3:30:00 3️⃣ Полумарафон, женщины: КМС – 1:25:00 вместо 1:22:00
I...
Алексей Смертин намерен пробежать суточный марафон и стать КМС по легкой атлетике
Экс-капитан сборной РФ может стать первым человеком в стране со званием МСМК по футболу и КМС по легкой атлетике Экс-капитан сборной России по футболу, игравший за барнаульское "Динамо", ФК "Локомотив", ФК "Бордо" и ФК "Челси", Алексей Смертин может поучаствовать в суточном беге. Если Смертину удастся преодолеть 220 километров, то он станет КМС по легкой атлетике. Об этом спортсмен рассказал в новом выпуске программы "Переговорка" на amic.ru. «В январе меня ждет Оймякон (Якутия), это в рамках марафона на 50 км, мне будет 50 лет и температура будет -50...