1980 читали · 2 недели назад
Женскиий бег, его особенности, "гузка" и другие звери
Здравия, товарищи! Ещё немного (я так думал, когда начинал писать) о женском беге в сравнении с мужским. Коммент: «Спасибо за ответ на вопрос про грудь.)) А у меня уже созрел новый. Вернее, созрел он давно, но спросить было не у кого. Наверное, все видят, что мужчины и женщины бегают по-разному. В детстве тоже разница очень заметна. Мальчишки бегут так, что пятками чуть ли не лупят себя по ягодицам. А девочки бегут, как бы подволакивая ноги и с подвисающей "гузкой")) В видео это тоже заметно. Но! Не у всех...
3 недели назад
«У него КМС». А это вообще сколько? Переводим нормативы кандидата в мастера спорта на понятный язык
Фраза «у меня КМС» звучит солидно, но мало кто представляет, что за ней стоит. Быстрее среднего человека? Быстрее вообще всех в спортзале? Давайте переведём нормативы кандидата в мастера спорта в цифры, которые можно примерить на себя: темп на километр, отставание в метрах, сравнение со школьным ГТО. Все нормативы ниже взяты из действующей Единой всероссийской спортивной классификации (ЕВСК) — приказ Минспорта России от 10.03.2026 № 201. КМС — высший спортивный разряд. Выше него уже не разряды, а звания: мастер спорта России (МС) и мастер спорта международного класса (МСМК)...