Лесной марафон "Вдоль Москвы-реки"
Немного у нас марафонских забегов, которые проводятся уже в 37-й раз. Эта цифра не о том, что забег популярен, а о том, что у него есть хорошие традиции, которые чтут ребята из спортивно-туристической группы Сафронова. По сути это и не марафонский забег в привычном у бегунов понимании, а длительная дружеская пробежка единомышленников вдалеке от города. Сбор участников в третьем вагоне электрички до Звенигорода. Разметки и сопровождающих нет, раздевалок и камеры хранения тоже – все вещи с собой...
Бег по кочкам спасает от деменции. Инструкция по беговым зонам Москвы
В школе она даже не ходила на физкультуру, но однажды, уже во взрослом возрасте, проснулась утром и побежала. Учительница русского языка и литературы Екатерина Жукова с 2014 года делит жизнь на до и после. Сейчас она готовит новичков к забегам, коллекционирует экзотические маршруты и знает, как не сломать колени на асфальте. Её товарищ по сообществу Дмитрий Беляев, в прошлом профессиональный кикбоксёр, нашёл в беге гармонию, оставив агрессивные единоборства, и теперь развивает мощное беговое сообщество...