Летняя пора — это отличное время для активного спортивного отдыха на свежем воздухе. Рассказываем, где в столице можно заняться пляжным волейболом, бадминтоном, а также большим и настольным теннисом. Бадминтон К этому виду спорта часто относятся снисходительно. И очень зря, поскольку бадминтон сочетает в себе сразу несколько важных положительных качеств: простые правила, зрелищность, низкую травмоопасность и пользу для тонуса тела. А еще именно бадминтон можно считать одной из самых простых игр для обучения ребенка...

В Москве продолжается сезон летних тренировок на свежем воздухе. Бесплатные занятия с профессиональными тренерами проходят в проектах «Мой спортивный район» и «Спортивные выходные».  Хотите быть в отличной форме или освоить новые виды спорта? «Большая викторина» подскажет, как это сделать. Тренировки проекта «Мой спортивный район» этим летом проходят в 10 округах столицы на 84 площадках во дворах и парках, а также на крышах районных центров «Место встречи». Хотите попробовать зумбу, йогу, растяжку...