В столице в 2022 году работает более тысячи фитнес-клубов. От люксовых предложений в небоскребах и закрытых комплексов «только для своих» — до сетевых франшиз и маленьких качалок в подвале. Крутых проектов с современными тренажерами, грамотными инструкторами и достойным сервисов куда меньше. Мы собрали рейтинг топ-20 лучших фитнес-клубов в Москве в 2022 году, ориентируясь на вышеперечисленные критерии. Плюс учитывали ценовую политику абонементов и отзывы клиентов. Рейтинг топ-20 лучших фитнес-клубов в Москве 1. Anvil Премиальный фитнес-клуб Москвы с неповторимой атмосферой для людей, ценящих комфорт...

Фитнес-тренер клуба DDX Фитнес из Ярославля Надежда Каримова работает в спортивной индустрии уже пять лет. Пройдя путь от увлечения танцами и работы в клубе Loft Fitness до дипломированного специалиста по силовому тренингу, пилатесу, восстановлению после родов и нутрициологии, она изучила тренировочный процесс со всех сторон. В откровенном монологе Надежда рассказала о начале своего пути, почему отказалась от персональных тренировок с мужчинами, как ее подопечные сбрасывают по 10-20 килограммов без жестких диет и почему в ее программах нет места тяжелым штангам...