Когда опытные бойцы сходятся на тренировке или ринге – они всегда продумывают свою дальнейшую стратегию поединка. Только новички могут себе позволить идти в «рубку» и давать волю эмоциям. На самом деле, рукопашный бой, как и другие виды контактных единоборств, очень схож с игрой в шахматы: здесь надо быстро думать, на ходу принимать решения, реагировать на действия противника и просчитывать его дальнейшие действия. Вы должны не только думать о нападении, но и быть готовым к защите, поскольку...

Вторая мужская суперлига российского баскетбольного первенства приближается к завершению сезона 2018-2019. Команды сыграют матчи в двух турах и будут наслаждаться отпуском. «Чебоксарским ястребам» повезло провести завершающие игры дома. На днях они встретились с «Арсеналом» из Тулы. Перед этим в Уфе и Майкопе чувашские баскетболисты набрали только 2 очка из 8. Они занимали шестое место в турнирной таблице, а теперь находятся на одну позицию ниже. Юрий Жуканенко мог выпустить на площадку лишь десять баскетболистов...