Боль в области кисти, онемение, покалывание, слабость, жжение — все это симптомы туннельного синдрома, при котором из-за перенапряжения сдавливается в запястье срединный нерв. Из-за чего так происходит? За время вроде бы «удобной» работы за компьютером мы не замечаем, что мышцы-вращатели руки перенапрягаются и начинают отекать, а мышцы, которые должны быть задействованы, наоборот, спят. Это главная причина дискомфорта и туннельного синдрома. Что еще влияет: — отсутствие разнообразных движений запястьем...

Свой рассказ я не зря начала с видео Елены Яковлевой. Итак, клин подъема. При вязании пятки обычно вывязывается клин подъема. Как при выборе обуви на каблуках мы ориентируемся на свой подъем, так и при вязании пятки нужно учитывать это. Клин подъема нужен и точка. Даже детям и точка. Моя позиция в данном вопросе однозначна. Но! Можно выбрать такой способ вязания пятки, при котором клин подъема не вяжется. Одним из таких способов является пятка-бумеранг. Для взрослого человека лучше вывязывать клин подъема, чтобы носок сидел красиво и в нем было удобно...