Никто не худеет, если не следит за тем, что попадает нам в рот. И какими бы невероятными и неземными нам не казались знаменитости, на самом деле они, конечно же, такие же люди, как мы с вами. Но некоторые из них смогли не только набрать вес, но и сбросить его потом. А ведь такая мотивация очень мощно работает. Я уверена, что после этой статьи у вас мотивация следить за собой возрастёт в разы. Ведь если смогли они, сможете и вы. За накачанными прессами и осиными талиями наших любимиц стоят либо титанические усилия, либо очень умные диетологи...

Почему Когда объём уходит быстрее, чем кожа успевает сократиться, лицо выглядит уставшим и старше. В разговорной речи это называют «лицом на уколах» — медицинского термина такого нет, но явление знакомо многим. Что помогает: плавный темп снижения, достаточно белка, наблюдение врача. И косметология — но уже как поддержка, а не как спасение...