Техника и правила бега на короткие дистанции с советами экспертов. Что такое бег на короткие дистанции Бег на короткие дистанции — это вид спорта, в котором участники соревнуются в скорости преодоления небольших расстояний — 60, 100, 200 или 400 м. Как правило, спринт проводят в зале (для совсем коротких дистанций) или на стадионе, где можно сделать точную разметку. Бег на небольшие расстояния может быть не только линейным, но также барьерным и эстафетным. Эта дисциплина входит во многие легкоатлетические соревнования, в том числе Олимпийские игры...

В мире легкой атлетики отбегалось множество километров, и с каждым годом разработки и технологии в области спортивной обуви становятся все более продвинутыми. Кроссовки для бега играют ключевую роль в повышении комфорта, предотвращении травм и улучшении производительности. Они могут быть разделены на несколько категорий в зависимости от типа поверхности, дистанции и индивидуальных потребностей бегуна. Давайте рассмотрим основные категории кроссовок для бега. Кроссовки для бега по асфальту Кроссовки...