Когда мы слышим фразу «настоящий уличный бой», у каждого в голове тут же всплывает собственный образ: кто-то видит драку в тёмном переулке, кому-то представляется конфликт, вспыхнувший в шумном баре, а кто-то и вовсе не любит представлять агрессивные сцены. Но если уж речь заходит о самозащите, то всегда встаёт вопрос: какие боевые навыки стоит тренировать, чтобы чувствовать себя более уверенно? И вот здесь на передний план выходит вечный спор: что эффективнее в реальном поединке – классический бокс или тайский бокс? Я, признаюсь, повидал на своём веку много бойцов из обеих школ...

Люди, желающие заняться единоборствами, часто задаются вопросом, в чём различие между классическим и тайским боксом (муай-тай). Несмотря на похожие названия, между этими двумя направлениями есть существенная разница. Чтобы сделать правильный выбор, нужно познакомиться с двумя типами борьбы поближе. Общие черты Главное сходство – характерные удары кулаками (прямые, боковые, снизу вверх) по голове и корпусу противника. Для этого используют одни и те же приёмы, к примеру, кросс, свинг, апперкот. Единственный нюанс – техника выполнения немного отличается...