Источник: vsebegom.ru Марафонский бег считается одним из самых трудных дисциплин легкой атлетики по бегу. Марафонская дистанция равна 42 километра 195 метров (26 миль 385 ярдов). Соревнования по марафонскому бегу проводят на шоссе, пересеченной местности или в экстремальных условиях...

Обсудим разницу между обычным и триатлонным бегом. Очевидно, что она колоссальна. В триатлоне бегу предшествует две сложные дисциплины — плавание и велогонка. В обычном беге спортсмен на старте бодр и полон энергии. Дистанции Триатлон по праву самый суровый вид спорта. Гонка состоит из трех дисциплин без перерывов: плавание, велогонка, бег. Дистанции забегов зависят от формата соревнований: Независимо от дистанции, два предшествующих этапа отражаются на последнем. Успех спортсмена обусловлен стратегией распределения сил в ходе всей гонки...