Саньда –современное контактное единоборство, уходящее корнями в глубокую древность. Название «саньда» переводится как «свободные удары». Иногда его еще называют «китайским боксом», и даже – «китайским кикбоксингом». А вообще, саньда – это самое настоящее, хоть и нетипичное, ушу. Саньда представляет собой синтез множества школ традиционного ушу, объединенных и скомбинированных с целью создания правил проведения полноконтактных боев. История саньда. Древний период. Как известно, в Китае с давних времен существовало огромное количество стилей и направлений боевых искусств...

Спроси даже далекого от спорта человека: какое единоборство самое жесткое и эффективнее? С большой долей вероятности, прозвучит ответ: тайский бокс. Вот такая сложилась репутация у боевого искусства из далекого Таиланда. Но можно ли его так называть? Или правильнее будет сказать – спорт, а не боевое искусство? Откуда он, вообще, взялся, и куда движется? И в чем разница между понятиями «тайский бокс» и «муай тай»? Муай тай – древнее боевое искусство, которое окончательно сформировалось к 16-му веку...