Как снизить риск получения такой травмы? Давайте начнем наш урок занимательной ортопедии с теории. Локоть теннисиста (или по-научному - латеральный эпикондилит) – это профессиональная болезнь в теннисе. Связано это заболевание с постоянной монотонной работой руками. Сухожилия, находящиеся в локтевом суставе, активно сокращаются во время игр и тренировок, что приводит к их перенапряжению. Далее, спортсмен чувствует боль и невозможность полностью задействовать локоть во время игры в теннис. Как понять,...

Вы активно работаете за компьютером, ремонтируете, носите тяжести или просто часто сжимаете кулак. И вдруг — резкая боль в локте, которая отдает в предплечье. Классический диагноз: «эпикондилит», или «локоть теннисиста». Но причем тут теннис, если ракетку вы в руках не держали? Что это на самом деле? Это перегрузочная травма сухожилий, которые крепятся к надмыщелкам плечевой кости (костным бугоркам по бокам локтя). Из-за повторяющихся однотипных движений (чаще — разгибание кисти и пальцев) в сухожилиях возникают микронадрывы, развивается болезненное воспаление...