Бокс давно перестал быть спортом исключительно для профессиональных бойцов. Сегодня это один из самых эффективных способов привести тело в форму, сбросить лишний вес и разгрузить нервную систему после рабочего дня. В сети фитнес-клубов GYM STATION мы предлагаем формат тренировок по боксу, который подходит всем. Лучше сразу увидеть все своими глазами: смотрите видео Что развивает бокс: мнение экспертов Наши тренеры часто говорят: «Бокс по праву считается самым сложным видом спорта». Почему? Потому что здесь задействован весь потенциал человека...

Ярославский ФК «Шинник» продолжает подготовку к новому сезону. Клуб объявил о продлении контракта с защитником Никитой Котиным, расставании с Виталием Лысцовым и провёл заключительный контрольный матч. Новое соглашение с Никитой Котиным рассчитано ещё на один год. За три сезона в составе «чёрно-синих» защитник провёл 55 матчей и забил один мяч. В то же время после окончания срока действия контракта команду покидает защитник Виталий Лысцов. Он присоединился к «Шиннику» перед началом прошлого сезона и за это время сыграл 24 матча, отметившись одним забитым голом...