2085 читали · 2 года назад
Бегите как Кипчоге: 4 секрета легендарного марафонца
Элиуд Кипчоге — действующий рекордсмен мира в марафоне с результатом 2:01.39. Этот результат официально зафиксировали в 2018 году в Берлине. Но все мы помним, что в 2017 году, участвуя в проекте «Breaking 2» от компании Nike, Элиуд установил неофициальный мировой рекорд — 2:00.25. В октябре 2019 мир узнал, что пробежать марафон быстрее двух часов реально. На проекте «Ineos 1:59 Challenge» Кипчоге завершил марафон в Вене с результатом 1:59.40. Но этот забег не был открытым соревнованием, и Кипчоге сопровождали пейсмейкеры, поэтому результат не был зарегистрирован, как официальный мировой рекорд...
1897 читали · 4 года назад
Сравнила фигуры стайеров и спринтеров. Кто круче?
Напомню, что стайеры это спортсмены, которые бегают на длинные дистанции от 3000 м и дальше. Дистанции, на которых важна выносливость. Спринтеры это бегуны на короткие дистанции — до 400 м, на таких дистанциях очень важно быстро развить максимальную скорость и выдержать ее непродолжительное время. Поэтому на таких дистанциях важна сила мышц. Элиуд Кипчоге и Усэйн Болт Рост обладателя мирового рекорда на марафоне Элиуда Кипчоге — 167 см, а вес всего 52 кг. Неудивительно, ведь чтобы пробежать марафон из двух часов нужно быть легким и выносливым...