10 упражнений с грифом для боксера
W-King T11. Король любой вечеринки
Случается такое, что нужно выбраться с друзьями на природу, или устроить вечеринку где-нибудь в частном секторе. Под такие задачи нужна очень мощная колонка, которая сможет раскачать не только ваш, но и пару соседских дворов. Сегодня у меня на обзоре именно такая - W-King T11. Эдакий «пати-бокс» с хорошим набором функций, но главное - очень сочным и громким звуком. А впрочем, давайте по-порядку. А внутри (помимо самой T11, разумеется), находится и «минималистичный» набор аксессуаров, то есть зарядник на 15 вольт (1...
Приемы в боксе – как освоить и применить
Для того, чтобы стать боксером, нужно освоить технику обороны и нападения. В свою очередь технику нападения составляют удары и боксерские приемы. Освоить приемы в боксе равносильно со знакомством с собственным телом, ты будешь знать, на что оно способно на самом деле. В этом материале речь пойдет исключительно о классическом боксе, так как приемы и их названия в боксе тайском, ирландском и других ответвлениях, в смешанных боевых искусствам будут отличаться друг от друга. Оборона – это неотъемлемая часть бокса, но сама по себе она не приведет к победе...