Мы сами выбираем какой вести образ жизни. От этого и зависит то, как мы выглядим сейчас и как будем выглядеть в старости. В этой статье я расскажу о 57-летнем спортсмене из Адыгеи, который в своём возрасте даст фору многим молодым. Учась в 4 классе он начал заниматься волейболом, правда длилось это всего 2 года, потому что секцию закрыли и все перешли в тяжелую атлетику, где также прозанимался 2 года. Затем Ким поступил в дорожный техникум в городе Майкоп. В этом время юноша пробовал себя в футболе,...

Ким Схашок – знаменитая личность в любительском физкультурном движении. Широкую известность по всей стране Ким получил в 2007 году, когда в честь Дня Победы пробежал 100 км без остановки за 10 часов на стадионе местной школы. Президент Адыгеи подарил ему за это достижение 30000 рублей, а депутат городской думы – автомобиль. Ещё в 5 лет Ким начал заниматься футболом. В школе он посещал волейбольную секцию, потом секцию тяжёлой атлетики. В молодости парень был футболистом, капитаном команды «Бжедуг», и даже получил неофициальный титул «Лучший футболист города Адыгейск 20 века»...