Выбор индивидуальных занятий по боксу в столице часто становится решающим фактором прогресса и безопасности: каждый неверно выполненный удар без грамотного наставника таит риск травмы, а качественная программа занятий способна превратить тренировки в захватывающее путешествие к цели. Независимый поиск тренера сопровождается пестрым спектром ловушек – от рекламных лозунгов до запутанных ценовых схем. Многие проводят недели, просматривая десятки предложений и читая отзывы, лишь чтобы понять, что истинные компетенции специалиста скрыты за громкими обещаниями и неполными описаниями опыта...

Бои в парах – ключевой момент, который начинают усиленно отрабатывать перед соревнованиями. Этим же занимался и Руслан Верещако, который на XXV турнире по боксу памяти тренера Геннадия Баркина занял первое место. Руслан ВЕРЕЩАКО, занял I место на XXV турнире по боксу памяти Г. А. Баркина, ученик школы №46: «Третий бой был для меня самым сложным, потому что это был финал и парень, который со мной боксировал, работал в полную силу. У меня был низкий соперник, и он шёл на меня, а я скручивался. Мне помогло победить то, что я наносил много ударов»...