Чуть раньше в Японии появился свой вариант, в котором сочетались приёмы из карате и тайского бокса. Потом же основатели кикбоксинга из США разработали собственные правила и создали официальную организацию World Association of Kickboxing Organizations (WAKO), а японский стиль стал одним из направлений — самой жёсткой дисциплиной К1. В кикбоксинге выделяют семь дисциплин: Соревнования по первым трём дисциплинам проводятся на ринге и состоят из трёх двухминутных раундов с 60 секундами отдыха между ними...

Кикбоксинг – оригинальная разновидность единоборства, где прекрасно соединяются элементы современного тайского бокса, обычного бокса, а также карате. Здесь сосредотачивается специальный комплекс приемов, связанных с махами ногами, а также руками. А вот удары при помощи головы или коленей – категорически запрещаются. Отличительная особенность заключается и в возможности приложения максимальной силы к любому наносящемуся удару. Возможен и нокаут соперника. Как занятия влияют на здоровье людей? Кикбоксинг...