Один из важных стартов после долгого затаишься в мире любительского бокса. Турнир Кубок России по боксу в Ижевске собрал большое кол-во участников и внимание прессы. Прямые трансляции проходят в группе вконтакте Федерации бокса России, телеканалах и youtube...

Отличительной чертой бокса являются естественные, инерционные удары. Руки крепятся к грудной клетке при помощи плечевых суставов, отсюда и удары наносятся от плеча. Это естественно для человека. Инерционные удары – кулак в основном летит по инерции, как брошенный камень. Главное придать максимальное ускорение удару на старте. С ростом мастерства в момент контакта с противником боец может проталкивать удар дальше, но все равно – это результат инерции, инерция в основе всего. Инерционные удары от плеча – самые естественные для человека, их легче всего выполнить и освоить. Отсюда более высокая скорость...