С 16 по 23 мая в д.о. Покровское (Московская область) проходило первенство России по боксу среди юношей и девушек. Местный ринг объединил спортсменов из Белгородской и Курской области, Алтайского края и других регионов России. Участники в возрасте 13-14 лет разыграли между собой призы в 29 весовых категориях (16 у юношей и 13 у девушек). Одним из медалистов стал представитель Республики Татарстан, воспитанник СШОР по боксу г...

Бокс — это не просто спорт, а настоящее искусство, способное преобразить вашу физическую активность. Разнообразие тренировок делает его доступным для всех. В этом посте разберем программы для разных уровней подготовки и расскажем о роли спортивного фотографа в Москве. Для новичков идеально подойдут тренировки, направленные на базовые техники и общую физическую подготовку. Здесь важны работа на лапах и тени. Это помогает освоить правильные движения и обрести уверенность. Опытный тренер — ключ к успеху, он не только избежит ошибок, но и научит тонкостям бокса...