Когда вы смотрите на тренировку профессионального баскетболиста, вроде Кевина Дюранта, может показаться: «Ну, ничего особенного. Такие упражнения делаю и я». И это правда. Дюрант и другие звезды НБА действительно используют те же самые базовые упражнения, что и тысячи игроков по всему миру. Но разница не в том, ЧТО они делают. Разница в том, КАК они это делают. Именно внимание к деталям, максимальная концентрация и оттачивание движений до автоматизма превращают хорошего игрока в великого. В основе тренировки — набор бросков с разных сторон площадки по определенной схеме...

Дюрант сделал 10 506 точных бросков с игры, что позволило ему занять 13-е место в списке лучших снайперов НБА, обойдя Кевина Гарнетта. Теперь он всего в семи бросках от Джона Хавличека, занимающего 12-е место. Этот матч стал 72-м в карьере Дюранта, где он набрал 40 и более очков. Он также стал четвёртым игроком в истории НБА, кто набрал несколько матчей с 40+ очками в своём 17-м сезоне или позже, присоединившись к Леброну Джеймсу, Коби Брайанту и Кариму Абдул-Джаббару. После матча Дюрант подчеркнул...